التنزه في الشتاء والحياة البرية في متنزهات ولاية فيرجينيا

يعد المشي لمسافات طويلة في حدائق ولاية Virginia نشاطًا رائعًا على مدار العام، ولكن المشي لمسافات طويلة في فصل الشتاء يمثل تحديات لا يواجهها المشي لمسافات طويلة في الطقس الدافئ. من الضروري إجراء المزيد من الاستعدادات والاحتياطات لأن الأيام تصبح أكثر برودة وأقصر. إن معرفة كيفية وضع الطبقات بشكل مناسب وإحضار المعدات المناسبة أمر بالغ الأهمية.
ومع ذلك، غالباً ما يوفر التنزه في فصل الشتاء مشاهد وتجارب جديدة. تكشف الأشجار العارية عن مناظر طبيعية لم تكن مرئية من قبل، وتنشغل الطيور الشتوية بالبحث عن الطعام، وتظهر آثار الحيوانات بشكل أوضح في الثلوج الجديدة.
إذا كنت تستطيع تحمّل البرد - فهناك الكثير من السحر الذي يمكن العثور عليه.
من شواطئ المحيط الأطلسي وعبر خليج تشيسابيك وعبر جبال الأبالاش وما وراء بلو ريدج، لدينا درب لك.
فيما يلي بعض الأشياء التي يجب أن تضعها في اعتبارك عند الانطلاق في المسارات هذا الشتاء.
- تحقق من الطقس - يمكن أن تكون العواصف على طول البحر خطرة تماماً مثل الثلوج في الجبال. ابقَ في المنزل عندما يكون الطقس خطيراً أو عندما يكون هناك "تحذيرات بشأن الطقس."
- اصطحب معك معدات السلامة - إن الحصول على حذاء مناسب وواقي من الشمس وقبعة فكرة جيدة دائماً، ولكن الشتاء يتطلب المزيد. ننصحك بشدة بحمل صافرة وضوء في حال ضللت الطريق أو احتجت إلى طلب المساعدة. من الضروري أيضاً أن تترك خلفك خطة مع شخص ما تشير فيها إلى المكان الذي ستذهب إليه والوقت الذي تتوقع العودة فيه. إذا كانت محطة الحراس مفتوحة، فأخبرهم بخططك أيضاً.
- اعرف حدودك - إذا كنت عديم الخبرة في المشي لمسافات طويلة في الظروف الثلجية والباردة، فاذهب مع شخص لديه خبرة في ذلك. حتى عند المشي لمسافات طويلة في ظروف جيدة، فإن التنزه مع صديق هو إجراء جيد للسلامة. وانتبه إلى نقطة منتصف الطريق؛ فقد تكون رحلة العودة أطول مما كنت تتوقع، وقد تنخفض درجات الحرارة بشكل كبير بعد غروب الشمس.
- ارتدِ الملابس المناسبة - ارتدِ قبعة دافئة وقفازات وخذ طبقة إضافية لجذعك. قد يكون القطن مريحاً، لكنه يحتفظ بالماء ولا يعتبر خياراً جيداً بجانب الجلد. الصوف أو المواد الصناعية هي الخيار الأفضل. من الضروري أيضاً ارتداء ملابس خارجية مقاومة للرياح/مقاومة للماء - حتى لو لم ترتديها، احملها معك.
- تجنب الجلوس على الصخور العارية أو المعادن - تجنب فقدان الحرارة من الجلوس على أسطح أبرد من جسمك (التوصيل). أحضر معك وسادة رغوية ذات خلية مغلقة أو اجلس على حقيبتك إذا توقفت لأخذ قسط من الراحة.
- انتبه لخطواتك - اخطو على الأرض العارية والصخور المكشوفة. لا تخطو على الأسطح الثلجية الجليدية أو الصلبة المكسوة بالثلج. قد تكون أجهزة الجر مثل المسامير الصغيرة فكرة جيدة أيضاً حسب الظروف. انتبه إلى التنزه مع الكلاب أيضاً؛ حيث يمكن أن تتسبب سحبة كلب في اللحظة الخاطئة في السقوط حتى في الظروف الجيدة. إذا كنت تتنزه بصحبة كلب، فتأكد من حصوله على كل ما يحتاجه من حماية من الطقس.
- تناول وجبات خفيفة غنية بالطاقة واشرب الماء - سيعمل جسمك بشكل مفرط للحفاظ على دفئك، لذا عليك أن تتزود بالطاقة. تُعد الأطعمة الغنية بالدهون/السعرات الحرارية عالية الدهون/السعرات الحرارية رائعة للحفاظ على دفئك في الطقس البارد. اشرب الكثير من الماء وتجنب الجفاف.
معرفة المزيد عن المشي لمسافات طويلة
التخييم وحقائب الظهر
يتوفر في متنزهات ولاية فيرجينيا تخييم بدائي للتنزه خلال فصل الشتاء.
اعرف المزيد عن التخييم الشتوي
- اعرف المزيد عن أماكن التخييم في متنزهات الولاية وسياسات الحجز.
الحياة البرية الشتوية

خلال الهجرة الشتوية، تُعد محمية باك باي الوطنية للحياة البرية ومتنزه ولاية فولس كيب حلمًا لمراقبي الطيور. يمكن رؤية العديد من أنواع البجع والإوز والبط من نوفمبر إلى مارس.
اقرأ المزيد عن مغامرات الحياة البرية الشتوية.
اقرأ عن الطيور المائية الشتوية في الرأس الخاطئ.
اقرأ عن أسباب الذهاب لصيد الطيور الشتوية في متنزه ماسون نيك ستيت بارك.
أحدث المدونات عن التنزه
- Eight great lakes at Virginia State Parks
- نزهات الخريف المفضلة للتنزه في فيرجينيا
- أفضل 5 الأشياء التي يمكنك القيام بها في متنزه فيري ستون الحكومي هذا الخريف
- 6 أسباب تدفعك لزيارة الجسر الطبيعي هذا الخريف
- See Virginia’s fall colors in a whole new way: Join a ranger-led adventure
- المزيد من المدونات الحديثة حول المشي لمسافات طويلة













